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知ろう！楽しもう！子どもの食 | 12ページ目

  • 【知ろう！楽しもう！子どもの食】

    子育てに欠かせない「子どもの食」のお話。離乳食や幼児食、食育についてのコラムをご紹介します。

【離乳完了期】和風だしで作る野菜たっぷり麻婆豆腐
知ろう！楽しもう！子どもの食

【離乳完了期】和風だしで作る野菜たっぷり麻婆豆腐

2020年6月8日

離乳食インストラクターの資格を持つ２児のママが、和風だしを使った離乳期にも食べられる麻婆豆腐を紹介します。   基本の…
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ごはんを食べ過ぎる子に気をつけるべきこと
知ろう！楽しもう！子どもの食

ごはんを食べ過ぎる子に気をつけるべきこと

2020年6月5日

  好き嫌いのある子が多いと言われる中、子どもがママの作った料理をたくさん食べてくれることは、とても嬉しいことですよね。   しかし、食べ過…
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知ろう！楽しもう！子どもの食

ママの救世主！ベビーフードのメリットと注意点を知っておこう

2020年5月30日

赤ちゃんにとって、栄養を少しずつ食事からとるようになる離乳食。 親心として、なるべく毎日手作りして用意してあげたいけど、離乳食が進むと…
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旬の野菜で好き嫌い克服！メリットを知ろう
知ろう！楽しもう！子どもの食

旬の野菜で好き嫌い克服！メリットを知ろう

2020年5月26日

野菜を買うとき、何を意識して買いますか？ 産地や有機、品種などいろいろと選ぶポイントはあると思いますが、まず選んで欲しいのは｢旬の野菜…
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寝かしつけをスムーズに！身体を整えるために食事から気をつけること
知ろう！楽しもう！子どもの食

寝かしつけをスムーズに！身体を整えるために食事から気をつけること

2020年5月20日

子どもの寝かしつけや夜泣き、寝かすまでに時間がかかることありますよね。 落ち着かせようと優しくトントンしても抱っこしても、上手く寝かし…
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フルーツを与える際は注意が必要！事前にチェックしておくこと
知ろう！楽しもう！子どもの食

フルーツを与える際は注意が必要！事前にチェックしておくこと

2020年5月15日

子どもから大人まで人気の高いフルーツ。 フルーツは、ビタミン・ミネラルが豊富で、食物繊維や酵素も摂れる優秀食材です。 しかし、ア…
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味噌汁で栄養をチャージ！時短で栄養豊富な具材とは
知ろう！楽しもう！子どもの食

味噌汁で栄養をチャージ！時短で栄養豊富な具材とは

2020年5月9日

日本人に馴染みのある味噌汁。 離乳食から出汁の味をしっかり身につけておくことで、大人になってからも出汁の味に安心感を覚え、きちんと味噌…
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「おかあさんはやすめ」って知ってる？気を付けたい料理とは
知ろう！楽しもう！子どもの食

「おかあさんはやすめ」って知ってる？気を付けたい料理とは

2020年5月4日

離乳食が進み、大人の料理から取り分けできるようになると、どんどん調理の幅も広がり、さまざまな味や食感を覚えていく良い機会になります。 …
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野菜を食べない！隠して食べさせるならやるべきこと
知ろう！楽しもう！子どもの食

野菜を食べない！隠して食べさせるならやるべきこと

2020年4月24日

離乳食を進めて1歳過ぎると、子どもの自我が強くなり、野菜をあまり食べないという悩みを多く抱えたママが多くみられます。ママとしては、野菜を食べ…
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お手製の冷凍食材をフル活用！時短料理を叶えよう
知ろう！楽しもう！子どもの食

お手製の冷凍食材をフル活用！時短料理を叶えよう

2020年4月19日

  料理の下準備は、食材を切ったり、調味料を合わせたりと、意外と時間がかかりますよね。特に忙しい時間帯のご飯作りは、一から料…
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