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離乳食・食育 | 8ページ目

  • 【離乳食・食育】

    お子様の食事は成長にとって大切な一歩です。離乳食の進め方や食育の基本をお伝えします。食材選びや調理法、お子様の食事習慣を身につけるためのコツなど、親として知っておきたい情報が満載です。お子様の健康的な食生活をサポートするヒントを見つけてください。

この食べ方や飲み方はいつまで？適正期を知ろう
離乳食・食育

この食べ方や飲み方はいつまで？適正期を知ろう

2020年10月21日

離乳食の時期によって、ストローマグを上手に使うようになったり、自ら進んで食べる手づかみ食べを始めたりと、赤ちゃんは成長によってどんどんステッ…
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【離乳中期】ほうれん草と豆腐の白和え
離乳食・食育

【離乳中期】ほうれん草と豆腐の白和え

2020年10月18日

離乳食インストラクターの資格を持つ２児のママが、豆腐を使った中期にオススメのレシピを紹介します。 葉物が苦手な赤ちゃんも、豆腐と合わせ…
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魚嫌いを克服！美味しく食べる秘策とは
離乳食・食育

魚嫌いを克服！美味しく食べる秘策とは

2020年10月11日

積極的に取り入れたい魚料理。しかし、お肉は食べるけど、魚は好んで食べないという子どもは多いですよね。 魚には、良質なたんぱく質のほかに…
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【離乳初期レシピ】かぼちゃの裏ごし
離乳食・食育

【離乳初期レシピ】かぼちゃの裏ごし

2020年9月30日

  離乳食インストラクターの資格を持つ２児のママが、初めての野菜チャレンジにぴったり！かぼちゃの裏ごし方法をお伝えします。 …
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乳幼児食の塩分過剰摂取には気をつけて！減塩方法とは
離乳食・食育

乳幼児食の塩分過剰摂取には気をつけて！減塩方法とは

2020年9月26日

近年、乳幼児の1日塩分摂取量が目安量より越えてしまっている結果が発表されました。 和食メインの食事がバランスの良い食事と言われますが、…
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味覚は将来を左右する！乳幼児期に身につけるポイント
離乳食・食育

味覚は将来を左右する！乳幼児期に身につけるポイント

2020年9月25日

離乳食、幼児食では、口腔の発達や咀嚼力、食習慣を学ぶほかにも、｢味覚｣をきちんと育てることも大事な発達過程のひとつです。 味覚をしっか…
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離乳食期、手づかみ食べの時期☆赤ちゃんが窒息しやすい食べものを理解しよう
離乳食・食育

離乳食期、手づかみ食べの時期☆赤ちゃんが窒息しやすい食べものを理解しよう

2020年9月22日

食べ物を手づかみ食べできるようになると、ある程度は子どもの食べたいようにやらせた方が良いとされますが、ふとした瞬間に喉を詰まらせてしまうこと…
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【離乳後期レシピ】かぼちゃとりんごのヨーグルトサラダ
離乳食・食育

【離乳後期レシピ】かぼちゃとりんごのヨーグルトサラダ

2020年9月10日

  離乳食インストラクターの資格を持つ２児のママが、ヨーグルトでさっぱりと仕上げたビタミンたっぷりのサラダを紹介します。 …
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離乳食・食育

旬の野菜で好き嫌い克服！メリットを知ろう

2020年8月18日

野菜を買うとき、何を意識して買いますか？ 産地や有機、品種などいろいろと選ぶポイントはあると思いますが、まず選んで欲しいのは｢旬の野菜…
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離乳食・食育

覚えておきたい便秘改善の食べ物とは

2020年8月10日

  離乳食を食べ進めると、赤ちゃんでもなりやすい便秘。   うんちを溜め続けてしまうと、腸内環境の悪化につながってしまうため、早めに出すこと…
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